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Mostrando entradas de septiembre, 2021

Testofobia: miedo a los exámenes

La testofobia no está reconocida como un cuadro clínico por la psicología y psiquiatría, podría ser considerada como una fobia específica que se caracterizan por un miedo intenso y persistente, excesivo o irracional.  Bien sabemos que la presentacion a exámenes y pruebas es por si estresante; la testofobia se presenta cuando esta situación se vivencia con un temor irracional y que genera, en consecuencia, una serie de reacciones  vinculadas con la ansiedad.  Estas reacciones son, por ejemplo, taquicardia, palpitaciones, aumento de la presión sanguínea, sensación de ahogo, mareos, sudoración, disminución de la actividad gastrointestinal, etcétera. Además, en tanto que se desencadena de inmediato una respuesta de ansiedad, con frecuencia las fobias específicas pueden generar ataques de pánico.  (Ver en blog “trastornos de ansiedad, at de panico”). Estas, inciden de manera negativa en el normal desarrollo de las actividades cotidianas de ...

Hay diferencia entre sanar y curar?

Sanar y curar no es lo mismo. Y es importante entender la diferencia, y hacérselas saber a los pacientes que acuden a consulta. Mucha gente busca sentirse bien, eliminar los síntomas. Esto es CURARSE. Cuando entendemos que todo síntoma físico tiene su origen en algo emocional, la cuestión cambia, pues no sólo se trata de tomar una pastilla, o incluso hacernos una cirugía para quitar la molestia, sacar el tumor, corregir el problema, sino que tenemos entonces que empezar a ver más allá de lo físico. ¿Qué es lo que origina este malestar, enfermedad o sintoma? El cuerpo habla lo que la boca calla o negamos. Cada enfermedad o síntoma significa algo. El cuerpo nos da el mensaje que necesitamos escuchar. Muchas veces no resulta facil, no queremos o no podemos. Ese es el momento de evaluar que podemos utilizar recursos de ayuda, como  hipnosis, regresión, terapia psicológica, coaching, etc.  Hay veces que el trabajo es inconsciente, o en otros niveles más elevados de conscienci...